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银花粥的功效与作用

时间:2020-02-21    点击: 次    来源:不详    作者:佚名 - 小 + 大

为了更好的调理自己的身体,保证自己的身体少出毛病,很多朋友会通过食用养生粥来调理。今天就来教一教大家如何制作银花粥这种非常受欢迎的粥品。

银花粥

  【来源】 《食疗百味》

  【原料】 银花、芦根、鱼腥草、绿豆各30克,粳米20克。

  【制作】 先煎上三味药,取汁去渣,将粳米、绿豆煮粥,待粥将熟时,入药汁共煮至熟。

  【用法】 分2-3次服完。

  【疗效】 清热解毒,佐以透疹。适用于麻疹出疹前期,症见发热、咳嗽、流涕、目赤怕光,眼胞浮肿。神疲纳呆,苔薄白或微黄,脉浮数。

上文我们介绍了银花粥的做法,可以知道养生粥的做法其实是很简单的,不要觉得它很难,不信的朋友可以按照上面的做法试一试哦。

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